プールで1時間ほど歩いてきた。 水の中ってけっこう気持ちいい。 医者から喘息と言われて一年。 たいした発作は出ないものの 風邪をひいたりすると大変。 日頃の運動不足もたたり 「脂肪の塊」と化した体も気になる。 とりあえず一年 始めてみよう。
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とこちゃいの空
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